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2018年02月日
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性功能障碍的日常护理

更新时间:2016-08-22
核心提示: 日常的护理工作对性功能障碍患者来说是非常重要的,只有积极的配合治疗,注意自己平时的饮食健康,经常的调节自己的内心,保持积极的心情,才能拥有正常的、健康的生活,家庭才能更加的和谐和幸福。

  性功能障碍不管是对男性还是女性都是一种非常困扰的疾病,造成这种疾病的原因有很多种,所以我们一定要多了解,才能及时的发现,及时的治疗,才能尽早恢复健康幸福的生活,那么下面我们就来看看性功能障碍患者日常要怎样进行护理呢?


  在平时的生活中,我们一定要特别注意自己的饮食,因为只有饮食健康了,身体上的很多毛病才会消失,一些疾病也会随之消失,同时健康的饮食习惯也相当重要,只有这样才能改善人体血管的状况,从而提高向生殖器官供血的能力。同时均衡的营养可降低男性的胆固醇水平,改善男性在生活中性欲低下的问题。对性功能障碍有很大的帮助。

  不仅仅要注意自己的饮食,我们还要坚持锻炼,很多人由于忙碌的工作而忽视了自己的身体,长时间不锻炼就会引发各种各样的疾病,所以在平时的生活中我们要坚持慢跑、散步、太极等,但是最好不要选择骑自行车,因为长时间的骑车会严重压迫会阴部,引起前列腺充血,造成对身体不利的影响,所以我们一定要正确的锻炼,只有正确的锻炼,才能提高自己的性生活能力。

  同时充足的睡眠也是必不可少的,它也是预防性功能障碍的方法之一。另外,睡眠充足人体各系统的反应功能也会更加灵敏,当大脑接收到性刺激后,会积极做出反馈。

  不仅如此,我们还要特别注意平时服用的药物,因为很多药物会影响人的性欲和性表现,比如那些抗抑郁药、利尿剂、降胆固醇药物和消炎药等。所以我们在选择药物的时候一定要特别的注意,一旦发现它对我们的身体有影响,影响到正常的性生活,就要及时与医生沟通,选择其他药物进行治疗,争取将药物对性能力的影响降到最低。

  健康的生活离不开我们平时的护理工作,尤其是患上性功能障碍的时候,一定要特别的进行护理,注意自己的饮食健康,多吃些韭菜、鸡蛋等营养的食物,拒绝抽烟喝酒,坚持锻炼,才能拥有幸福健康的生活。

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性功能障碍患者的心理治疗方法

更新时间:2014-08-05

  现在因为性功能障碍而到医院就诊的人比较多,其中不少都是因为心理因素引起的,这种性功能障碍的治疗比较特殊,往往需要药物和心理治疗同时进行才能取得比较好的治疗效果。今天就给大家讲讲心理治疗方法。

  1、性教育

  如果一个人在青少年时期没有接受过正规的解剖生理学习,成年后又因社会不能提供正确的性解剖生理知识的信息或接受了错误的信息,则容易产生性功能障碍。性教育就是要通过简明坦率的交谈,介绍一些性知识的书籍或借助于幻灯、录像、电影,使患者对性的解剖与生理有一个完整正确的概念,使他们消除顾虑,了解到自己的性功能 并非想象中的状况。

  由于缺乏性知识 而导致性功能障碍的患者,经过性教育 就可能治愈,而不需要其他特别的治疗。但需注意的是:虽然性知识方面的问题容易改变,但由此而产生的性行为 异常则往往不能很快纠正。在此阶段发现明显的其他方面的问题(如婚姻关系障碍),则需另作特殊的处理。

  2、性态度的端正

  对性行为的畏惧和焦虑,是引起性功能障碍 的最主要的原因,它可以减轻性欲、丧失自信心,并能直接引起阳痿性冷淡。例如,有的患者因为焦虑和害怕失败,在性交中总是注意自己的方法是否正确,反应是否正常,无意地把自己摆在了“旁观者”的地位,从而破坏了夫妻二人和谐协调的亲密性而出现性功能障碍。

  性功能障碍又反过来加重焦虑和恐惧,形成了恶性循环。此阶段的治疗就是要纠正患者不正确的认识和态度,消除由此产生的焦虑和恐惧。

  3、性技术的学习

  性功能障碍产生的原因之一是性交双方没能掌握必要的性技术。此阶段治疗的任务就是传授患者必要的性技术。性技术主要包含两个方面:

  (1)交流技术。由于受中国传统文化的影响,有关性的许多事情,夫妻间很少交流过,夫妻对性的感受、性的需要和恐惧的能常常避而不谈,或由含糊不清的方式表达,从而造成这方面的障碍。要告诉患者注意夫妻双方的言语和非语言的交流,避开不宜进行性生活的情绪,合理安排性生活的次数和时间,注意对方的性要求和表达方式,加深双方相互默契的程度。

  (2)性交技术。性交 过程中可以有不同的姿势和方式,可以采取任何一种双方认为适宜的方式,或从一种姿势转移到另一种姿势。性技术的学习是为了加强双方交流的程度,消除单调固定的性交方式带来的厌烦情绪,解决因缺乏有效技术而形成的性行为失败。学习的方式可以是图书资料、录像、幻灯片、电影等。心理医生的职责是介绍性交的技术,让患者双方自己在不受干扰的情况下选择并练习,并了解对性生活的改善程度。

  性功能障碍患者往往在发病的时候首先想到的不是通知配偶,而是自己吃药解决,有时候用药不对是无法有治疗效果的,结果导致夫妻双方因为性事闹别扭,对于性功能障碍的治疗是非常不利的,所以患者在得病后一定要和配偶沟通。


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